C’est mon amie Véronique qui m’a parlé de cette course et j’ai décidé d’y participer. Dans mon plan initial de reprise des compétitions, je n’étais pas supposée courir un 10 km cette année mais comme mon pied va assez bien et que ma récupération post entraînement et course se passe bien, je me suis trouvé [...]
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5 km à Oka
Hier, j’ai eu une journée de merde. Ma nuit de jeudi à vendredi … de. la. merdeuh. J’étais fatiguée. Tellement que j’avais vraiment sincèrement envie de rester coucher samedi matin. Je me suis ensuite souvenu à quel point je n’avais pas regrettée de m’être présentée au Parc Lafontaine en fin de rhume et fatiguée. J’avais [...]
5 km du Parc Lafontaine
Ah! Ça fait longtemps que je n’ai pas écris un petit quelque chose ici. Ce silence s’explique… j’ai fait un super voyage à San Francisco avec Laurence et JP. Je suis revenue avec un rhume. Ce matin, au son de mon cadran, j’ai déclarée à JP que je n’allais pas courir ce 5 km. J’avais [...]
5 km du Marathon de Montréal
Premier objectif atteint. C’était celui de le faire en bas de 26 minutes. Et bien mon chrono de puce m’indique 25:59.9 Hahahaha! Et je suis arrivée 5ième sur 199 femmes de 35 à 39 ans. Les gazelles étaient assurément en train de courir les autres distances! J’étais super nerveuse mais aussi super heureuse d’être enfin [...]
2 km Endurance. À la recherche de mon rythme.
Panique mardi. J’ai commencé à être congestionnée lundi soir. Frustrée, j’ai sentie un mini vent de panique pour ma course d’hier soir. Mardi, ma congestion était pire. Divers appels à l’aide sur les réseaux sociaux, tout pleins de bons conseils m’ont été donnés. La plupart me disaient d’aller courir si je ne faisais pas de [...]
Messe du dimanche
Dimanche matin, 5h. Le cadran sonne et je ne grogne pas pour me recoucher. Oh non! Je m’en vais à ma messe du dimanche. À chacun sa religion. Moi, c’est la course à pied. Nous sommes arrivés sur place assez tôt mais j’aime mieux être tôt pour prendre le temps de me préparer. J’ai fait [...]
Philadelphia’s Rothman Institute 8 k
Je n’ai jamais couru un 8 km de ma vie. Je ne savais pas trop à quoi m’attendre. Dans mon prélude à l’évènement, j’avais écris que je visais entre 46 et 44 minutes, donc autour de 5:30/km. Genre. Mais mon amie Véronique m’a encouragée à partir plus rapidement que ce que je visais, juste pour [...]
ING NYC Marathon
4:45:02 … worst time EVER. Mais LE plus beau et trippant marathon EVER. Prix de consolation. En préambule, je veux mentionner à quel point j’avais envie de tout donner pour ce marathon. Pour moi, un marathon, c’est le test ultime de l’endurance physique et mentale. Mon mentale a été solide. Mon physique, beaucoup moins. Je [...]
Test de 3000 m – résultat !
Je ne suis pas déçu ni très contente de ma performance de ce soir. J’avais deux objectifs.Le premier, battre ou égaler mon temps de 2008 (14:41) et le deuxième, avoir un rythme moyen en bas de 5:00/h. J’ai atteint le deuxième objectif. J’en suis fort heureuse. J’ai couru ce 3000m en 14:54. Il faut dire [...]
Demi marathon Virginia Beach
Je vous le dis tout de suite, ce ne sera pas un récit avec des exploits à raconter. Je n’ai pas connu une belle course ce matin. En fait, ce fut ma pire course de ma vie. J’étais en forme ce matin. Motivée. Heureuse d’être là, parmi tout pleins de coureurs avec qui partager la [...]
Mes entraînements !
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