Ouaip! J’ai continuée ma réflexion pour ma saison sur deux points … courir ou pas un marathon au printemps et par conséquent, où placer mon duathlon demi ironman. Puis, j’ai pensée à mon pied. Ma guérison va super bien mais si je suis vraiment raisonnable, je ne m’infligerai pas du gros volume trop vite dans [...]
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Un genre de calendrier de courses et d’objectifs pour 2011
Uhm uhm, tout un titre !!! Genre car avec ma blessure, si petite soit-elle, je ne sais pas quand je pourrai reprendre les intervalles et le volume et je me connaîs … bien des choses peuvent changer au cours d’une année. J’aime avoir cette liberté de changer d’idée en cours de route. Ça rends la [...]
Calendrier et Résultat 2010
2 janvier: 6 heures Frozen Ass Mont-RoyalRésultat: 38.25 km – 19/21 participants, 3ième chez les femmes … sur 3 !!! hihi!20 février: Demi marathon HypothermiqueRésultat: Overall: 280/454, Time: 2:04:22, Femmes 30-39 ans: 24/67, Femmes overall: 78/176, Pace: 5:54, Chip Time: 2:03:59 21 mars: Shamrock Half MarathonRésultat: Gun time: 2:08:18, Chip Time: 2:07:05, Overall Place: 2537/6573, [...]
Calendrier et résultats 2009
Cette année, je me planifie une mini saison qui aura lieu seulement à l’automne, ayant un petit bébé qui arrive dans ma vie vers la mi-juin !!! hehe! Alors voici un programme de compétitions avec beaucoup de possibilités et qui sera sujet à de nombreux changements bien évidemment!30 août – Course Trois, 2, 1. GO! [...]
Calendrier et résultats 2008
16 février – Demi Hypothermique – 21.1 km Résultat : 2:03:44 – 194/384 participants – 54/121 Femmes – 22/34 F30-39 ans 04 mai – New Jersey Marathon – 42.2 km Résultat : Chip time : 4:24:39 – Gun Time : 4:27:22 – Split au 9.2 mile : 1:34:44 – Split au demi marathon : 2:12:09 [...]
Calendrier et résultats de courses en 2007
18 février – 3rd Annual Lighthouse/City YMCA 5K Run – Tucson, Arizona Résultats : 28 min 08s – 104/339 participants – 6/27 femmes 30-34 ans 25 mars – Course Populaire de Lasalle – 10 km Résultats : 54 min 50s – 357/443 participants – 17/24 femmes 30-34 ans – 77/112 femmes 05 avril – Easter [...]
Résultats 2005 – 2006
2005 9 octobre – Ottawa Fall Colors Marathon – 5 k Résultats : 29:26 – 109/235 participants, 8/22 femmes 30-34 ans, 47/135 femmes 2006 26 mars – La Course Populaire de Lasalle – 5k Résultats : 28:33 – 334/433 participants, 28/48 femmes 30-39 ans 6 mai – Cumberland Duathlon Sprint (2.9k – 19.2k – 2.9k) [...]
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