Parce que c’est tellement là que je suis rendue. Ma physiothérapeute l’a sentie elle aussi. C’est ce qu’elle m’aurait offert si je n’avais pas avancé le sujet avant. Elle m’a aussi recommandé d’aller voir une psychologue. Je pense que c’est une bonne idée. J’ai besoin de faire du ménage dans ma tête pour faire place [...]
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Lâcher prise, prise 1259317476214102. Genre.
Je dois me rendre à l’évidence, ce n’est pas une bonne idée d’aller à Ottawa. Mon corps fait vraiment tout pour que je l’écoutes. J’ai les yeux tout mouillés, la tête fatiguée de jouer au ping pong entre l’espoir, le désir et l’évidence. Mon cœur est fatigué. Je lâches prise. Encore. Je balance entre la [...]
Sortir du tunnel
Je me sens de mieux en mieux. Ce n’est pas simple le deuil. Le vivre encore moins. Et surtout en vivre plus qu’un à la fois. Ouf. Mais là, avec le beau temps et le temps tout court, je respire un peu mieux à chaque jour. Je ris plus, sourie mieux, pleure moins. Les blessures [...]
Nuances
Un claquage C’est pas mal ça que mon mollet droit a attrapé. Il n’y a pas grand chose à faire; attendre que ça passe, mettre de la glace, lui dire des mots doux et encourageant, tel un Tanguay qui colle au nid familial. Tsé, va vivre ta vie ailleurs. C’est quand même pratique d’avoir des [...]
Pas de récap. cette semaine …
Simplement parce que je ne me suis pas entraîné. Après mon 2 km de misère de lundi avec mon mini claquage au mollet, j’ai pris congé. J’ai pris le bixi mercredi à vendredi et passé une fin de semaine à faire des choses plates mais nécessaires … ménage, impôts … et des choses le fun [...]
2 coins de rues de bonheur contre un mollet de malheur
ARGH !!!! Hier matin, je me sentais en super forme. Il faisait beau, gros soleil du printemps tout radieux, ma fille était en super forme, de bonne humeur et avait envie d’aller jouer dehors. Moi, j’avais envie de mon petit 20 minutes de course à pied. Alors j’ai décidé de sortir le Chariot pour combiner [...]
Acceptation
C’est fou comme j’ai l’impression de vivre différentes phases du deuil ses jours-ci. Et dans pleins de sphères de ma vie. Weird moment. Cette semaine, je réalise tranquillement que ma fasciite plantaire prendra du temps à guérir. Parole de ma physiothérapeute qui commence à faire du chemin dans ma tête. J’ai eu mon premier reality [...]
Douleur
Il y a toute sortes de douleurs. J’en vis deux ses jours-ci. Une dans mon cœur et une dans mon talon. Celle de mon cœur me fait très mal. Je ne peux raconter pourquoi ici, c’est trop personnel. Bien que c’est dramatique pour moi, ce n’est rien de dramatique aussi … c’est un truc plate [...]
Centre de gravité
Hier, je suis allée voir un orthésiste, le même que j’avais vu en 2007 pour ma première fasciite plantaire, le même que j’avais beaucoup aimé et qui m’avait impressionné par son professionnalisme et son attitude de gros bon sens. Ma physiothérapeute m’a envoyé le voir pour faire des tests. Donc hier, nous avons analysé mon [...]
Les hauts et les bas d’un plan de guérison
C’est fou comment je suis à l’écoute de toutes les sensations de mes jambes et de mon corps. Depuis que je cours, c’est un réflexe que j’ai développé avec le temps. J’accepte parfois d’écouter les signes que mon corps me lance et d’autre fois, je joue à l’autruche (une de mes spécialités que je cherche [...]
Mes entraînements !
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