Portrait de Nancy – coureuse et maman de deux jeunes enfants

Je vous présente une femme que j’ai croisé sur Dailymile avec qui j’ai échangé à quelques reprises. Nancy a un superbe parcours de vie sportive et je sais que plusieurs d’entre vous pourrez vous y reconnaître …

Bonne lecture !

Nom: Nancy
Âge: 33 ans
Maman de 2 enfants; Renaud 3 an ½ et Michaëlle 21 mois.
Cours depuis environ 12 ans (mais depuis 1 an ½ non-stop)
Distance préférée: 10 k
Mantra: La vie est belle

D’une non sportive à cycliste!
Retournons 12 ans en arrière: pas sportive plus qu’il faut, rencontre un mec kinésiologue passionné du sport. Il me motive à commencer l’entraînement. Je débute par du spinning et de la course à pieds. J’étais certaine de ne pas être faite pour la course. Au bout d’un an je courais le 10k du festival de la santé à Montréal. Je demeurais à Montréal dans le temps. Lorsque je revenais à la maison au Saguenay nous allions faire de la randonnée ou de la raquette à neige dans les montagnes. Ça me rendait tellement heureuse d’être près de la nature.

Lorsque je suis revenue dans la région en 2000, mon copain m’a équipée d’un vélo qui roule vite vite. Je me suis inscrite dans un club et j’ai appris à rouler en peloton. À la fin de la saison, je faisais la route Chicoutimi-Tadoussac, un trajet de 140k dans les côtes. Ça été une expérience super et j’ai continué les années suivantes dans le même club en faisant des rides de 100 à 200k. En 2005, j’ai réussi à rouler 5000k pendant l’été. Tenant compte de mon travail d’infirmière à temps complet et de la saison relativement courte ici, c’était un exploit pour moi.

D’une cycliste à coureuse, en passant par les enfants!
En 2007 j’ai accouché de mon premier bébé, Renaud. Je suis littéralement tombée en amour avec lui et je ne voulais plus le quitter. J’ai dû ralentir le vélo car l’entraînement se résumait souvent à des sorties assez longues et je n’en avais plus envie. J’ai donc recommencé à courir car j’avais laissé tomber la course pendant mes années de vélo. Je n’ai jamais fait de compétition car ça ne me motive pas la compétition mais lors des sorties de vélo du samedi matin, il fallait avoir les jambes. On finissait souvent avec des moyennes de plus de 30km/h.

L’été qui a suivi mon premier accouchement, j’ai fait un peu de vélo avec mes ami(e)s mais avec l’allaitement et tout le reste, je ne faisais pas de grandes sorties. L’été d’après, je suis tombée enceinte de ma deuxième et le mal de coeur obligeant, j’ai dû arrêter l’entraînement. En mars 2009 j’accouchais de ma deuxième (Michaëlle) et après mon 40 jours de pause obligée, j’ai recommencé à courir. Cette fois, j’ai complètement abandonné le vélo. J’ai commencé avec de la course entrecoupée de périodes de marche. Après un accouchement, on peut dire qu’on repart à zéro, après un deuxième, on peut dire qu’on repart à moins que zéro.

Conciliation
Entre temps, j’ai créé mon entreprise et j’ai travaillé (et travaille toujours) très fort. J’ai fait la rencontre de l’insomnie, une inconnue jusque là pour moi. Je peux considérer que mon entreprise c’est mon troisième bébé! J’essaie de tenir le rythme et de me ménager des périodes dans la journée pour m’entraîner mais c’est pas toujours évident. La plupart du temps je cours 5k sur l’heure du dîner, mais je trouve ça parfois difficile de lâcher un peu le travail pour prendre du temps pour moi. La fin de semaine je cours des distances plus longues (8 ou 10 k) lorsque les enfants font leur sieste car, je suis le type de mère qui trouve ça terrible de faire garder les petits 1h en plein week-end! J’ai du chemin à faire.

Ses motivations
Côté temps et objectifs, je peux dire que ça me flatte l’égo de voir que je peux courir à une bonne vitesse mais ce n’est pas ce qui me motive. Je ne sais pas en fait ce qui me motive. Je crois que c’est la drogue après un bon entraînement qui fait que j’ai continué, et aussi le besoin (ou la dépendance) c’est comme tellement ancré dans ma vie que c’est impossible de ne pas faire de sport. Je n’aime pas la compétition non plus, ça me stresse et je n’ai pas besoin de ça pour me motiver. Je suis le type de fille qui fait toujours la même run, sans musique, sans montre, au feeling. De temps en temps par contre, c’est agréable de changer de trajet et de courir avec mon chum et ses vieux genoux… mon kin favori!

La course à pied lui apporte …
La course m’aide à trouver un équilibre, j’ai l’impression d’être une meilleure maman, une meilleure patronne et une meilleure blonde. L’équilibre est bien fragile dans ce monde et la course m’aide à le préserver. Je fais mon ménage mental lorsque je cours et ça m’aide à tenir bon lorsque le stress m’empêche de bien vivre.